Tài liệu Cách giảm áp lực và tái tạo năng lượng cho công việc

Bạn cảm thấy mệt mỏi? Chán nản hay thất vọng? Tất cả lòng nhiệt huyết và năng lượng dành cho công việc dường như biến đi đâu mất và bạn cảm thấy mình bị xoay tròn như chiếc bánh xe? Chắc hẳn bất cứ ai trong mỗi chúng ta đều từng một vài lần bị rơi vào trạng thái như thế.

Khi công việc bị quá tải, khi thất bại trong kinh doanh . dễ tạo ra những áp lực khiến bạn muốn vứt bỏ công việc sang một bên để quên hết những lý do khiến cho đầu óc phải làm việc căng thẳng và mệt mỏi.

Sau đây là bảy cách giúp bạn luôn duy trì được nguồn năng lượng để làm việc: