Sách 100 Cách chữa bệnh đau lưng - Ts.Lê Nguyệt Nga

100 Cách chữa bệnh đau lưng - Ts.Lê Nguyệt Nga

​
Đối với loài người bệnh đau lưng là bệnh có tính chất định mệnh. Bệnh đau lưng là một bệnh rất phổ biến trên thế giới. Theo con số thông kê có đến 80% nhân loại trong cuộc đời ít nhất có một lần phải trải qua căn bệnh đau lưng.
Tại sao gọi là bệnh định mệnh? Điều này là do loài người đi bằng hai chân không giống các loài động vật khác. Bệnh đau lưng có quan hệ với đặc trưng này rất rõ ràng. Các động vật đi theo lối bò thì xương sống được uốn cong hình chữ C, thể trọng phân tán thnẩh 4 điểm đở. Loài người lại khác, xương sống lựa như đặt ở trên hai thanh là các khớp xương sườn tổng cộng có 30 cái, trong đó 7 cái ở đốt cổ, sau đó 12 cái đốt ngực và 5 cái là liên quan trực tiếp đến bệnh đau lưng. Ngoài ra, còn thêm khớp đuôi và khớp trên.

Chương 1 - Phương pháp trị bệnh đau lưng thắt lưnng và bí quyết phòng tái phát
Chương 2 - Bí quyết dự phòng và loại bỏ đau lưng do ngồi lái xe lâu
Chương 3 - Bí quyết phòn và chữa bệnh đau thắt lưng do làm việc quá sức gây ra
Chương 4 - Phương pháp tìm và kích thích huyệt vị nhanh và phòng trị đau lưng mãn tính
Chương 5 - Bí quyết dùng các dụng cụ sẵn có quanh mình để loại trừ bệnh đau lưng
Chương 6 - Bí quyết ngủ và tắm làm giảm đau lưng hiệu quả rất tốt
Chương 7 - Bí quyết luyện eo, đùi thích và xoa bóp loại bỏ bệnh đau lưng
Chương 8 - Bí quyết dùng thuốc đông y cải thiện đau lưng mãn tính và đau sái thắt lưng